Nahrungsergänzungen > Vitamine/Mineralstoffe/ sekundäre Pflanzenstoffe

Neben den Makronährstoffen Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß benötigt unser Organismus vor allem auch Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Eine abwechslungsreiche, bunt gemischte, gesunde Ernährung liefert einem gesunden Körper alle wichtigen Nährstoffe. 
Doch hin und wieder gibt es Lebenssituationen, wie Schwangerschaft, Stillzeit, Krankheiten oder auch das fortschreitende Alter, die ein Mehrbedarf an Vitaminen und Mineralien erforderlich machen. Gerne greifen wir ob prophylaktisch oder aus akuten Grund zu Nahrungsergänzungsmittel, die den Mehrbedarf bzw. Defizite ausgleichen sollen. Die Auswahl an Nahrungsergänzungsmittel ist reichhaltig und die Wahl fällt häufig schwer. Nahrungsergänzungsmittel, die auf natürlicher Basis hergestellt werden und in eine Darreichungsform (Micellen, flüssig oder als Pulver) gepackt werden, die vom Körper leichter resorbiert werden können, sind synthetischen Produkten vorzuziehen. 




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